KURZ DÝCHÁNÍ

Kdy: každý pátek od 9:00 do 10:00

Cena: 60 minut/100 Kč při předplacení min. 5 lekcí a 120 Kč/jednorázový vstup

Lektor: Ilona Běhalová

 

V současné době vychází mnoho zdravotních problémů z nedostatku potřebného okysličení těla. Na tomto kurzu se naučíte, jak správně dýchat a zapojovat bránici. Naučíte se různé varianty dechů, kterými si můžete pomoci například při stresu, bolestech hlavy, vysokém tlaku a dozvíte se i mnoho zajímavých informací, které se správným dýcháním souvisejí. Prosím, vezměte si s sebou pohodlné oblečení! ☺

 

 

Na všechny akce prosím posílejte přihlášky a případné dotazy na naši e-mailovou adresu: info@sampatti.cz nebo sms na tel.: 721 044 094